健身时充血,泵感,是导致我们肌肉增长的原因吗?

健身时充血,泵感,是导致我们肌肉增长的原因吗?

相信大家都在训练中感受过肌肉充血的感觉,我们通过刺激肌肉,让它变得更大,更充血,血管都爆出来的样子帅到。被这感觉吸引到,渐渐喜欢了这种酸爽!我们首先来说说,肌肉...