宽肩膀天生的?不,你可以改变这个练出宽肩膀!

宽肩膀天生的?不,你可以改变这个练出宽肩膀!

肩膀的骨架是天生的,无法改变,但是我们可以改变肩膀附近的肌肉来改变肩膀的宽度。身体姿势含胸驼背是一种常见的不良形式,俗话说“不练胸背,迟早要废”。如果你想练习肩...